HELDEMEEL WHO?
Ma olen terasest tahtejõu ning kuuni avatud meelega.
Olen treener, sest ma tahan, et inimesed hakkaksid elama iseenda standardite, mitte teiste seatud ideaalide järgi.
Just seepärast pean oluliseks, et mu trennid kõditaksid võrdselt nii
Su meelt kui musklit - et Sa mõistaksid, et iga päev
selles olevate valikute ning mõtetega
on üks väike peatükk millestki, mida kutsume eluks.
Meie teha on valik, kas kulgeda sellest kuidagi läbi
või kogeda seda kõikide meeltega.
Pole olemas õiget planeetide seisu, suhkru hinda
või perfektset dressikat. Ainus, kes saab Sind tugevamaks,
tervemaks ning õnnelikumaks teha, oled Sina ise.
Minu püha kolm-ainsus on julgus, teotahe ning inimlik soojus.
Lähtun mõtteviisist, et kui ma kahtlen, siis ma ei tee.
Aga kui ma teen, siis täiega ja ei kahtle.
Ja kui Sa juba küsisid,
siis eelistan alati shokolaadijäätist vaniljele ning
võtan tupla snickersi asemel.
meeldiv tutvuda, mina olen
TEENUSED
-
GRUPITREENINGUD TIIMIGA
-
treeningud E- R hommikul/lõunal/õhtul
-
1:1 PERSONAALTREENING
-
treening vastavalt Sinu soovile//vajadusele
-
1:1 JUMPROPE TREENINGUD
-
õpime baastehnikat, trikke ja nippe kuidas hüppenöörist maksimum võtta
-
JÕUSAALI PROGRAMMID // KODUSED PROGRAMMID
-
TOITUMISKAVAD
-
KINKEKAARDID
-
FIRMAÜRITUSED
-
TREENINGUD ETTEVÕTTE KOLLEKTIIVILE -
-
Loo oma tiimis ühtekuuluvust ja treeni koos kolleegidega Teile sobival ajal & kohas
get comfortable
being uncomfortable
