Before the Gig

 est. 2014 //  

HIIT BY

 HELDEMEEL 

 
Quick Lift

get comfortable

 being  uncomfortable 

PIC-1-41.JPG

 HELDEMEEL WHO?

    Olen nõudlik aga naljakas...terasest tahtejõu ning kuuni avatud meelega. Olen treener, sest ma tahan, et inimesed hakkaksid elama iseenda standardite, mitte teiste seatud ideaalide järgi. Just seepärast pean oluliseks, et mu trennid kõditaksid võrdselt nii Su meelt kui musklit (lihaseid) - et Sa mõistaksid, et iga päev selles olevate valikute ning mõtetega on üks väike peatükk millestki, mida kutsume eluks. Meie teha on valik, kas kulgeda sellest kuidagi läbi või kogeda seda kõikide meeltega. Pole olemas õiget planeetide seisu, suhkru hinda või perfektset dressikat. Ainus, kes saab Sind tugevamaks, tervemaks ning õnnelikumaks teha, oled Sina ise.
    Minu püha kolm-ainsus on julgus, teotahe ning
    inimlik soojus. Lähtun mõtteviisist, et kui ma kahtlen, siis ma ei tee. Aga kui ma teen, siis täiega ja ei kahtle.Ja kui Sa juba küsisid,
    siis eelistan alati shokolaadijäätist vaniljele ning võtan tupla snickersi asemel...

    meeldiv tutvuda, mina olen Heldemeel

    50AEC3A6-FE0B-4151-A30B-4F516C191DFC.jpg